Das Rauchfrei Programm

Gemeinsam in ein rauchfreies Leben
Vielen Rauchern fällt es schwer, sich für immer von der Zigarette zu trennen. Als treuer und zuverlässiger Begleiter in nahezu allen Lebenslagen und Bedürfnissituationen wird sie sehr geschätzt. Zum Entspannen nach getaner Arbeit oder beim Konzentrieren auf schwierige Aufgaben. Egal, was der Raucher gerade braucht, die Zigarette gibt’s. Wenn nur nicht die Gesundheit darunter leiden würde und überdies auch noch der Geldbeutel.

Den Grundstein legen für ein rauchfreies und gesundes Leben mit dem Tabakentwöhnungskurs:
Das Rauchfrei Programm
• 6 Gruppentreffen mit max. 12 Teilnehmern
• 2 individuelle Telefontermine (1x während des Kurses 1x danach)
• 1 Handbuch zum Mitnehmen
• Optimale Vorbereitung auf den Rauchstopp
• Professionelle Unterstützung nach dem Rauchstopp
• Basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
• Bezuschussung durch Krankenkassen möglich

In den Gruppentreffen erfahren die Teilnehmer Wissenswertes zum Thema Rauchen und lernen Methoden kennen, die ihnen helfen, ihr Ziel, endlich rauchfrei zu werden und zu bleiben, zu erreichen. Gemeinsam in der Gruppe wird der Rauchstopp vorbereitet und dann umgesetzt. In den Treffen nach dem Rauchstopp wird das Risiko, in die alten Rauchgewohnheiten zurückzufallen, gezielt bearbeitet und so die Rauchfreiheit gefestigt.

Vorab können Sie an einem unverbindlichen kostenlosen Informationsabend teilnehmen. In diesem werden die Aspekte und Gründe für ein rauchfreies Leben dargestellt und das Programm vorgestellt.
Der kostenlose Informationsabend findet am 19.05.2022 um 17:30 Uhr in den Räumlichkeiten der Fachstelle statt. (Bitte melden sie sich an, um eine Übersicht der Teilnehmerzahl zu erhalten)

Der kostenpflichtige Kurs beginnt am 02.06.2022 und findet jeden Donnerstag von 17:30 Uhr bis 19 Uhr statt. der letzte Gruppentermin ist am 07.07.2022. Anschließend erfolgt noch ein individueller Telefontermin.
Eine verbindliche Anmeldung bis 1 Woche vor Kursbeginn ist erforderlich.

Informationen zum Programm unter https://www.rauchfrei-programm.de